1. 다이어트에 좋다.

식욕을 억제하는 효능이 있다고 합니다. 사과에는 폴리페놀 성분이 들어 있어 지방이 사람 체내에 축적이 되는 것을 예방해 주는

효능이 있어 다이어트 효과에 좋습니다.

2. 폐기능을 강화해준다.

흡연자들의 니코틴을 해독하고 폐기능을 강화해 주어 애연가(?)들이 드시면 좋습니다.

3. 피부미용에 탁월하다.

노폐물을 배출시켜 주는 효능이 있어 피부를 깨끗하고 탄력있게 해주어 피부에 좋습니다.

4. 당뇨병 치료 및 예방에 도움이 된다.

혈당치를 급상승 시키지 않고 인슐린 분비를 억제해 주는 효능이 있어 당뇨병 치료에 좋습니다.

5. 변비치료 및 예방에 좋다.

장의 연동운동을 촉진 시켜주어 변비치료 및 예방에도 좋으며 식이섬유가 풍부합니다. 대장암 예방에도 도움을 줍니다.

6. 고혈압 치료에 도움이 됩니다.

사과에는 칼륨이 풍부하여 우리 몸에 유해한 나트륨을 배출시킴으로 고혈압에 좋습니다.

                                                                                                                                                                        2016-07-20